Tips para blanquear los dientes

Para tener dientes blancos es fundamental cepillarlos, como mínimo, 3 veces por día y utilizar hilo dental para quitar restos de alimentos que se depositan entre los dientes.

Es importante realizar la higiene bucal con paciencia cepillando bien cada diente para evitar que se forme la placa bacteriana, si no se tiene esta precaución la placa se va adhiriendo a los dientes y se transforma en sarro. es por eso que hoy te voy a dar algunos tips caseros de gran utilidad para lograr tener unos dientes mas blancos. Cepillado con bicarbonato y limón El bicarbonato es usado comunmente para blanquear los dientes y puede ser utilizado de varias maneras. para dientes manchados indicamos que se utilice con limón, si los dientes están amarillentos puede ser utilizado solo y si lo que se desea es mantener los dientes blancos puede ser mezclado con la pasta dental normal y realizar el cepillado habitual con esta mezcla.

Cepillado con sal fina y limón. En un recipiente pequeño (no metálico) se coloca una cucharadita de sal fina y se van agregando gotas de limón hasta formar una pasta. Las cantidades en si no tienen importancia siempre y cuando haya la suficiente cantidad como para mojar el capillo varias veces. Esta preparación tiene buenos resultados para quitar manchas en los dientes , se coloca en el cepillo y se procede cepillando cada diente, poniendo énfasis en los lugares con manchas o zonas más amarillentas. La sal fina actúa como abrasivo y el ácido del limón actúa quitando las manchas. Se debe tener cuidado de no friccionar las encías con esta pasta para no causar irritaciones Cepillado con fresa Se toma una fresa y se aplasta hasta formar una pasta, luego se coloca sobre el cepillo y se procede a la limpieza de los dientes utilizandola.

y por ultimo cepillado con cascara de platano

espero de corazon les sean de utilidad estos tips DIOS los bendiga y nos leemos en el siguiente.. ...........muack....muack

te verde y sus propiedades

El te verde es muy famoso gracias a sus propiedades diuréticas, es de gran ayuda para aquellas personas que retienen líquidos y sufren mucho para bajar de peso. Diversos estudios confirmaron que el té verde no solo ayuda a quemar más calorías, sino que favorece la reducción de grasa corporal y también ayuda a proteger el corazón, ya que disminuye los niveles de colesterol malo. Además, el té verde es especialmente rico en antioxidantes. Recuerden, si bien es cierto las frutas y vegetales también son ricos en estos compuestos, se ha demostrado que los antioxidantes del té verde son más abundantes y más potentes. Imaginen, una taza de té verde contiene mayor actividad antioxidante que una porción de brócoli, espinacas, zanahorias o fresas antioxidantes.

algunos de los beneficios del té verde son los siguientes: 1.-Protege contra enfermedad del corazón. Las personas que beben dos tazas de té al día han demostrado tener una menor incidencia de enfermedad del corazón e infarto, y niveles menores de colesterol "malo", también se ha encontrado que si sufren de infarto, se recuperan más rápido en relación a los que no tienen el hábito de tomar té. Retarda el crecimiento de tumores. 2.-Protege contra el cáncer, entre estos cáncer de vejiga, cáncer de colón, cáncer de mama, cáncer de piel. Ayuda a controlar algunas alergias. 3.-Beneficioso para personas con artritis. 4.-Ayuda a combatir las bacterias de la boca, cuidando los dientes y previniendo el mal aliento. 5.-Protege contra enfermedad de Parkinson. 6.-Retarda el desarrollo de diabetes en personas con tendencias a problemas en el manejo del azúcar. asi que no lo olviden consuman te verde es benefico para la salud. aqui les dejo el enlace de una receta de una bebida rica de te verde un smoothie espero les guste nos vemos en el siguiente que Dios los llene de bendiciones "besitos"

como si fuera mi ultimo dia

Como si fuera mi ultimo día voy a vivir
en la vida amando sincero mostrando
a los míos cuanto los quiero.

como se fuera mi ultimo día voy a luchar por
mis sueños viviendo sin miedo y cada minuto vivir lo
intenso,no voy a esperar hasta mañana si el presente lo tengo.


como si no hubiese tiempo,como si no hubiese tiempo
me quedara un momento, me quedara un momento
voy a mostrar que te amo que estoy contento
que te tengo,como si tu alegria depende de mi
voy a darlo todo por ti ,y voy a hacer de este día el mejor
que pueda vivir.

como si fuera mi ultimo chance para mirarte de nuevo
are del momento el mas importante de tu recuerdo.

en el estrés de vida ,en  el estrés de la  vida
se nos escapan detalles ,se nos escapan detalles
que luego mas adelante lamentamos olvidarse
aveces se hace difícil o imposible recuperarse.


como si no hubiese tiempo,como si no hubiese tiempo
me quedara un momento, me quedara un momento
voy a mostrar que te amo que estoy contento
que te tengo,como si tu alegria depende de mi
voy a darlo todo por ti ,y voy a hacer de este día el mejor
que pueda vivir.

disfrutar todo aquello que DIOS me brindo
mis amigos,familia y amor y voy hacer de este día el mejor que pueda vivir.

....y voy hacer de este día el mejor que pueda vivir 

muy cierto no lo creen?

Encontrandose al borde la muerte Alejandro convoco a sus generales y les comunico sus tres ultimos deceos.


 1. que su ataud fuese llevado en hombros y transportado por los propios medicos de  la epoca.
 2. que los tesoros que habia conquistado (plata, oro y piedras preciosas) fueran esparcidos por el camino hasta          su tumba.
 3. que sus manos quedaran balanceandose en el aire, fuera del aataud, yu a la vista de todos.


 Uno de los generales que estaban a su lado le pregunto con asombro que cual era la razon de sus deceos.


A  lo que Alejandro explico:


1. Quiero que los medicos carguen mi ataud para demostrarque ante el poder de la muerte ellos no tienen el poder de curar.


2. Quiero que el suelo sea cubierto por mis tesoros para que todos puedan ver que los bienesmateriales aqui conquistados  aqui permaneceran.


3. Quiero que mis manos se balancen al viento para que las personas puedan ver que venimos con las manos vacias y con la manos vacias partimos.

El tiempo es regalo mas preciado que tenemos por que es limitado.

Podemos producir mas tiempo pero no mas dinero.

el tamaño... de las personas

una persona es enorme cuando habla de frente y vive deacuerdo con lo que dice,cuando trata con cariño y respeto, cuando mira a los ojos y sonrie con franqueza.

pero es pequeña cuando solo piensa en si, y les hace creer a todos que peinsa en ellos , cuando es poco gentil, no colabora cuando abandona a alguien cuando mas lo necesita.

una persona es gigante cuando se interesa por tu vida, cuando sueña contigo, cuando trata de entenderte aunque no piense igual que tu.

pero es pequena cuando quiere manejar a todos como si fueran titeres.

una persona es grande cuando es capaz de perdonar cuando comprende cuando se coloca en el lugar del otro.

es pequeña cuando decepciona cunado traiciona, cuando actua con orgullo, cuando miente.

una persona es grande cuando extiende su mano y cierra la boca para abrir su corazon.

pero es insignificante cuando cuando desprecia cuando olvida los valores,cuando solo busca su brillo sus intereses, su bienestar.

yo en realidad espero y deceo que seas una persona grande a la cual le importen los demas que sea capaz de pedir perdon de brindar la mano apoyo a sus amigos y asus semejantes que siempre tengas una gran sonrisa
que encuentres en lo mas insificante una razon para seguir y luchar.

" lucha por lo que quieres ama y valora lo que tienes..."

                                                                                                                      gracias x leer dios te bendiga.

dios existe

Un predicador y un peluquero ateo estaban caminando por un barrio marginado.

El peluquero le dijo, “Esta es la razon por la que no creo en tu Dios de amor. Si fuese bondadoso como tu dices, El no permitiría toda esta pobreza, enfermedad e inmundicia. El no permitiría que esta gente pobre de la calle fuesen adictos. No, yo no puedo creer en un Dios que permite estas cosas.”

El predicador se quedo en silencio hasta que se encontraron a un hombre que estaba muy desaliñado. Su pelo colgaba hasta su cuello y tenia como media pulgada de barba sobre la cara.

El predicador le dijo a su amigo: “Tu no podrías ser un buen peluquero, porque si fuese asi, tu no permitirias que un hombre como ese continue viviendo sin un corte de pelo y afeitado.”

Indignado, el peluquero le contesta. “Porque me culpas a mi por la condición en la que esta ese hombre? El nunca ha ido a mi peluqueria. Si lo hubiese hecho, podría haberlo arreglado para que terminara viendose como un caballero!”

El predicador le dijo, “Entonces, no culpes a Dios por permitir que la gente siga en sus caminos de maldad. El los invita a que se acerquen y sean salvos.”

se llama libre alberdriooo... es la razón por la que tu puedes tomar tus propias decisiones...

reflexionemos no culpemos a  DIOS de nuestra maldad!!

QUE ES LO QUE ACABA CON EL AMOR

MUCHAS VECES PENSAMOS QUE LO QUE ACABA CON EL AMOR ES LA MONOTONÍA, EL ABURRIMIENTO, LA PRESENCIA DE UNA NUEVA PERSONA.

PERO ENTONCES QUE ES LO QUE REALMENTE BUSCAMOS COMO PAREJAS Y QUE ES LO QUE REALMENTE ACABA CON EL AMOR?

COMO PAREJA LA MAYORÍA DE PERSONAS BUSCAMOS COMPRENCION, ATENCIÓN. AMOR, COMPANIA, AMISTAD, Y COSAS QUE NOS HAGAN SENTIR BIEN

PERO AVECES CAEMOS EN EL EGOÍSMO QUERIENDO TODO PARA NOSOTROS , VOLVIÉNDONOS POSESIVOS Y NOS OLVIDAMOS DE BRINDAR LO MISMO PARA NUESTROS SERES QUERIDOS Y ES AHÍ DONDE COMENZAMOS CON LA PERDIDA DE AMOR.

APRENDAMOS A CUIDAR LO QUE TENEMOS BRINDEMOS COMPRENCION ATENCION NO OLVIDEMOS LOS DETALLES SON IMPORTANTES

NUNCA DEJEN ALGUIEN QUE QUIEREN POR ALGUIEN QUE LES GUSTE PUES ESO QUE LES GUSTA LOS DEJARA POR ALGUIEN QUE QUIEREN

ENTONCES NO ES EL ODIO LO QUE ACABA CON EL AMOR LO QUE ACABA CON EL AMOR ES LA INDIFERENCIA ..

O USTEDES QUE CREEN?